Thư viện Học viện Kỹ thuật Mật mã

TRÌNH ĐƠN TRA CỨU

Tài liệu văn bản

Tài liệu số

Thư mục - Vốn tư liệu

Nxb. Thanh Hoá,2023

Thanh Hoá :174 tr. ; 21 cm.

Mô tả biểu ghi

ID:10463

DDC	155.9042
Tác giả CN	Gordon, Adam
Nhan đề	365 "chiêu" vui sống = 365 ways to beat stress / Adam Gordon; Hoa Nguyễn
Thông tin xuất bản	Thanh Hoá :Nxb. Thanh Hoá,2023
Mô tả vật lý	174 tr. ;21 cm.
Tóm tắt	Giới thiệu nhiều cách giải tỏa căng thẳng hiệu quả trong cuộc sống qua những phương cách như: chào đón ngày mới với tâm trí an nhiên, sẵn sàng đương đầu bão tố căng thẳng và sóng lòng cảm xúc, thay đổi tích cực, chăm sóc cơ thể, chăm sóc mái ấm, sống cùng người khác, hoạt động sáng tạo, giải trí...
Từ khóa tự do	Kiểm soát
Từ khóa tự do	Stress
Địa chỉ	100Kho Đọc(3): 301000704-6
Địa chỉ	100Kho Mượn(7): 201001240-6

MARC

Hiển thị đầy đủ trường & trường con

Tag	Giá trị
000	00000nam#a2200000ui#4500
001	10463
002	2
004	3A5BDA65-F679-443E-B88F-CD47D782C7A6
005	202502120931
008	081223s2023 vm\| vie
009	1 0
020	[ ] \|c 80000 đ
039	[ ] \|y 20250212093119 \|z hanhnt
040	[ ] \|a ACTVN
082	[0 4] \|a 155.9042
100	[1 ] \|a Gordon, Adam
245	[ ] \|a 365 "chiêu" vui sống = 365 ways to beat stress / \|c Adam Gordon; Hoa Nguyễn
260	[ ] \|a Thanh Hoá : \|b Nxb. Thanh Hoá, \|c 2023
300	[ ] \|a 174 tr. ; \|c 21 cm.
520	[ ] \|a Giới thiệu nhiều cách giải tỏa căng thẳng hiệu quả trong cuộc sống qua những phương cách như: chào đón ngày mới với tâm trí an nhiên, sẵn sàng đương đầu bão tố căng thẳng và sóng lòng cảm xúc, thay đổi tích cực, chăm sóc cơ thể, chăm sóc mái ấm, sống cùng người khác, hoạt động sáng tạo, giải trí...
653	[ ] \|a Kiểm soát
653	[ ] \|a Stress
852	[ ] \|a 100 \|b Kho Đọc \|j (3): 301000704-6
852	[ ] \|a 100 \|b Kho Mượn \|j (7): 201001240-6
890	[ ] \|a 10 \|b 0 \|c 0 \|d 0

Sắp xếp